Vad manipulerar officiellt, är appellklimakterium en händelse - namely, peka på som dig får din sist menstrual period. Denna permanent cessation av menstruationen markeras vanligt vid 12 månader i rad av att ha inga perioder. Mest kvinnor erfar klimakterium från 40 till 58 myndiga år, med en median- ålder av 51.4 år.

En kvinna sägs för att vara i klimakterium, efter hon har haft väck för ett fullt år utan perioder. Stunder mest kvinnor i Förenta staterna går till och med klimakterium runt om åldern av 51, numrerar ett litet ska erfar klimakterium som tidig sort som ålder 40 eller så sent som deras sena 50-tal. Sällan uppstår klimakterium efter ålder 60. När klimakterium diagnostiseras för ålder 40, är det ansett att vara onormalt eller för tidigt klimakterium.

Som hormonet jämnar nedgången, mönstrar en kvinna av menstrual blödning blir vanligt ojämn. Många kvinnor erfar lätt, hoppade over eller sena perioder för flera månader till ett år, för deras perioder stoppar alldeles. Några kvinnor kan erfara tung-än-det normala blödning. Det är viktigt att realisera att, tills klimakterium är färdigt, en kvinnastillbild kan bli gravid, även om perioder är ljusa eller felande.

För mest kvinnor är klimakterium en det normala som är processaa av att åldras. Om en kvinna har haft hennes ovaries att tas bort av kirurgi eller har haft skada till hennes ovaries på andra grunder, liksom utstrålningsterapi, kan hon bli menopausal från det processaa.

Perimenopause också som är bekant som övergångsålderen, inkluderar tiden för klimakterium, när hormonal och biologiska ändringar och läkarundersökningtecken börjar att uppstå. Denna period varar för ett genomsnitt av tre till fem år.

Några kvinnor har inte några tecken under klimakterium eller har endast några tecken. Andra framkallar att störa och även stränga inaktiverande tecken. Studier av kvinnor runt om världen föreslår att skillnader i livsstil, bantar och aktivitet kan leka en roll i strängheten och typ av symptomkvinnor har under klimakterium. Tecken kan märkas för flera månader till år för den sist menstrual perioden och kan fortsätta under flera år after.

Några kvinnor anmäler retlighet eller andra moodändringar. Retlighet orsakas gemensamt av fattig sömn som resulterar från den hoade nighttimen, exponerar. Ett nummer av kvinnor, emellertid, inte den retliga känselförnimmelsen.

Tappa och återstå låg under klimakterium, riskera av framkallande osteoporosisförhöjningar, som estrogen jämnar. Riskera är mest stor för spensligt, vit eller tända-flåde kvinnor. Du kan hjälpa att förhindra osteoporosis, genom att få nog vitamin D till och med solljus, eller en dagstidningmultivitamin som äter rich för en banta i calcium och utför stamgäst, övar. Kvinnor bör starta att ta dessa handlingar väl, för klimakterium börjar. Detta är, därför att kvinnor börjar att förlora ben samlas som tidig sort som ålder 30, men bryter att resultera från osteoporosis uppstår inte till 10 till 15 år efter klimakterium.

För klimakterium har kvinnor klassar av hjärtinfarkt och slår lower än manar. Efter klimakterium emellertid, fortsätter klassa av hjärtsjukdomen i kvinnor till löneförhöjningen och jämliken som av manar efter ålder 65.

Ett nummer av läkarbehandlingar är van vid fest tecknen av klimakterium. Den behövda typen av läkarbehandlingen är ett invecklat beslut, och varje kvinna bör diskutera utfärda med henne manipulerar. Den ska behandlingen beror på vilka tecken är mest jobbig och hur jobbigt de är.

Estrogen som tas som en pill eller appliceras till flå som en lappa, kan förminska hoat exponerar, sömnstörningar, moodändringar och vaginal dryness. Estrogen kan ordineras bara, när en kvinna har ej längre hennes livmoder. En kombination av estrogen och progesterone används, när en kvinnastillbild har hennes livmoder. Progesterone är nödvändig beträffande att balansera estrogens verkställer på livmodern och förhindrar ändringar som kan leda till livmoder- cancer.

Emellertid nytt bevisa har visat att det finns något riskerar tillhörande med bruket av dessa mediciner. Förhöjning för Estrogenterapicanen riskera av hjärtsjukdomen, slår, bröstcancer och blodproppar i ett litet nummer av kvinnor. Å ena sidan förhindrar det bryter och canminskning riskera av koloncancer. Därför är beslutet som använder hormonutbytesterapi till festtecken av klimakterium, ett individbeslut. En kvinna bör tala till henne manipulerar om riskerar och gynnar av hormonutbytesterapi för henne.

Gabapentinen (Neurontin) som måttligt är effektiv, i hoad behandling, exponerar. Gabapentins är huvudsakliga biverkning drowsiness. När du tar det på läggdags kan hjälpa att förbättra hoad sömnstundminskning exponerar.

Calcitonin - hormon som produceras av den thyroidkörteln och hjälpen förkroppsligauppehälle- och brukscalciumen. En nasal sprej bildar av denna drog är van vid hjälp förhindrar benförlust i kvinnor på riskerar. Manipulerar kan ordinera calcitonin till hjälp avlöser smärtar från bryter tack vare osteoporosis.

Bruket av soyprodukter i banta liksom tofuen kan ha att gynna för några kvinnor. Soy har lilla belopp av phytoestrogens (växtestrogens) som kan hjälpa att avlösa hoat exponerar. Forskare spekulerar att de soy-based bantar av japanska kvinnalekar som en roll, i hoat att förhindra, exponerar. Emellertid är det inte fri huruvida japanska kvinnor har mer få att hoas exponerar, eller huruvida anmäler de detta problem mindre ofta.

Västra samhälle har gjort lätt av premenstrual syndrom på många orsakar, med populära underhållare som knäcker skämt om kvinna wild moodgungor på ”den tid av månaden.”Bara sanningen är, PMS kan vara ett svårt, ibland allvarligt, problemet för kvinnor.

Vid forskningar, så cyklar många, som one-third av kvinnor lider från PMS-släkta tecken, som deras hormon fluctuate i den sist veckan, eller två av deras månadstidning.

Fördriva några kvinnor kan erfara dessa tecken intermittent, omkring ett i 10 erfar dem varje månad, enligt Eades. För omkring en i 20 kvinnor kan PMS bli så sträng, att den orsakar allmän fördjupning i dagligt liv, enligt nya val i naturligt läka av Förhindrande Tidskrift.

Varför så lider några kvinnor mer än andra, och vad kan dessa kvinnor göra för att stoppa PMS från att avbryta deras liv? Svaret kan finnas i näring, och naturligt vård- botar.

Primroseolja, flaxseedolja, lavendel, parsley, bipollen och kyska bär som brett används i Europa, är annat bevisat naturligt botar som kan lindra vanligt tecken.

Många kvinnor med premenstrual syndrom har kicksocker och feta intag för kickmejeri, båda av som lägre magnesium värderar i blod. Tillagd magnesium verkar att vara en nödvändighet, bestämt i personer som får lite magnesium från deras bevattnar.

En brist av progesterone kan exacerbate tecken av det premenstrual syndromet (PMS) och menopausal förorsakar obehag och kan förhöjning riskera av osteoporosis.

Även om inte alla instämm på exakt varför den händer, accepteras det brett, att kolhydrat kan agera som moodhissar, bestämt för att avlösa bestämda typer av fördjupning, liksom deppigheterna som kommer med premenstrual syndrom och besegramoodsna av säsongsbetonad affective oordning.

Chlorellaen förstärker immunförsvaret, främjar den vård- tarmen, hjälper att avgifta förkroppsliga, lättar peptic, och duodenal sår, slagsmålinfektion, och hjälp som ska motverkas tröttar ut, och moodgungor som är tillhörande med det premenstrual syndromet (PMS) och perimenopause.

Definitiontolkning

Chlorella

• Chlorellaen är en genus av singel-celledgräsplanalger som hör hemma till provinsen Chlorophyta. Det är sfäriskt formar in, omkring 2 till 10 nm i diameter och är utan flagella. Chlorellaen innehåller det gröna photosynthetic pigmentsklorofyllet-en och - b i dess chloroplast. Det beror på photosynthesis för tillväxt och multiplicerar snabbt och att kräva endast koldioxid, bevattnar, solljus och ett litet belopp av mineraler..

Estrogen

• Något av en grupp av hormon synthesized av de reproduktiva organen och de adrenal körtlarna i kvinnlig och, i lesser antal, i manlig. Estrogensna orsakar förtjockningen av fodrar av livmodern, och slidan i tidig sort arrangerar gradvis av det ovulatory, eller menstrual, cykla; i lägre djur framkallar den cykliska estrogensecretionen också estrus, eller ”värma”. Estrogensna är ansvariga för kvinnligt sekundärt könsbestämmer också kännetecken liksom, hos människor, blygd- hår och bröst, och de påverkar andra silkespapper däribland de genitala organen, flår, hår, blodkärl, ben och bäcken- muskler..

Klimakterium

• Perioden som markeras av den naturliga och permanent cessationen av menstruationen som vanligt uppstår mellan åldrarna av 45 och 55.

PMS

• Premenstrual syndrom.

Perimenopause

• Tidsperioden före klimakterium, som kan vara 10 till 15 år, även början i ens 30-tal. Det är tillhörande med minskat ovarian fungerar, och minskande estrogen jämnar.

Progesterone

• Steroid- hormon som avsöndras av det kvinnliga reproduktiva systemet, som fungerar främst för att reglera villkora av endometriumen (se livmodern) som förbereder det för att acceptera ett gödslat ägg. Om ägget inte gödslas, tappar det jämnt av progesterone, besegrar de livmoder- fodraravbrotten, och menstruationen följer. Om ägget gödslas, producerar placentaen progesterone, vars verkställer inkluderar att förbereda de mammary körtlarna för digivning..

Biopsi

• Benmärgambitionen som kallas också benmärgprovtagningen, är borttagningen förbi sugning av vätska från det mjuka spongy materiellt som fodrar insidan av mest ben. Benmärgbiopsi eller visarbiopsi, är borttagningen av ett litet lappar av benmärg.

Estrogen

• Något av en grupp av hormon synthesized av de reproduktiva organen och de adrenal körtlarna i kvinnlig och, i lesser antal, i manlig.

Fördjupning

• I psykiatri, ett tecken av moodoordning som karakteriseras av intensiva känslor av förlust, sorgsenhet, hopelessness, fel och kassering.

Hormon

• En vikt, vanligt en peptide eller en steroid som produceras av ett silkespapper och framförs av bloodstreamen till another för att verkställa fysiologisk aktivitet, liksom tillväxt eller ämnesomsättning.

Osteoporosis

• En sjukdom, som benen blir extremt porösa i, är betvingar för att bryta och läker långsamt och att uppstå speciellt i klimakterium för kvinnor efter och leda ofta till krökning av ryggen från vertebral kollaps.

Premenstrual syndrom

• Syndromet uppstår i flera distinkt bildar: emotionell omstörtning, inklusive ångest, retlighet, insomnia, fördjupning, glömska, förvirring och letargi; begär för sötsaker, ökande aptit och intolerans till socker (huvudvärken, hjärtapalpitations, tröttar ut, och svimningen); och fluid kvarhållandetecken med väger affärsvinst, puffiness av räcker och fot, bröstbulnad och mjukhet, och buk- bloating och mjukhet. Några kvinnor lider med tecken dessa bildar allra som, andra endast några..

Progesterone

• En drog som är förberedd från naturlig eller syntetmaterialprogesterone som används i förhindrandet av missfallet, i behandlingen av menstrual oordningar och som en konstituent av några muntliga preventivmedel.


• Ett kvinnligt hormon som agerar på det inre fodrar av livmodern och förbereder den för det att inplantera av det gödslade ägget.

Spänning

• Ett statligt av ytterlighetsvårigheten, pressar eller anstränger.


• En läkarundersökning och ett psykologiskt svar, som resulterar från att vara utsatt till en begäran, eller pressar.

Testosterone

• Ett crystalline steroid- hormon för vit, C19H28O2, producerade i första hand i testesna, och ansvariga för utvecklingen och underhållet av male sekundärt könsbestämmer kännetecken. Det produceras också syntetiskt för bruk i medicinsk behandling.

Ångest

• Ett statligt av olusten och uppfattningsförmågan, som om framtida osäkerheter.


• Oroa eller spänning som svar på verklig eller föreställd spänning, fara eller bävde lägen. Läkarundersökningreaktioner liksom fastar pulserar och att svettas och att darra, tröttar ut, och svagheten kan medfölja ångest.

övergångsålder

• En period av liv som karakteriseras av fysiologisk och psykisk ändring som markerar avsluta av den reproduktiva kapaciteten av kvinnor och avslutar med avslutningen av klimakterium.


• En motsvarande period som uppstår ibland i manar, som kan markeras av en förminskning i sexuell aktivitet, även om fertilitet behålls.

Web directory for the internet search for smart people.